*El regreso a las aulas puede ser a favor de la salud mental

De acuerdo con la psicóloga de DIF Orizaba, Carolina Salomé Rosales Piña; el posible regreso a clases presenciales que se anuncia por las autoridades podría ser benéfico y a favor de la salud mental de los menores, quienes en el último año y medio han visto alterada su rutina y sus hábitos.

Entre la población tenemos un incremento en casos de ansiedad y estrés por el desarrollo que ha tenido la pandemia, que nos ha afectado a todos de manera diferente, “Hoy los padres son los más preocupados por la salud de los más pequeños por los contagios, mientras que los niños desean retomar su rutina, salir, ver a sus amigos y socializar como parte de una necesidad natural de convivencia”.

Y agregó “Nuestra función es orientarlos para disminuir el estrés y ansiedad, explicar a las familias el equilibrio que pueden establecer en su quehacer diario, estrechar la comunicación con sus hijos sobre los protocolos para su cuidado, enseñarles el uso correcto de cubrebocas y/o caretas, que mantengan sana distancia, que no desestimen la enfermedad y que sean responsables porque esos cuidados se deben mantener no solo en un aula, sino en casa y cualquier espacio que visiten”.

Salomé Rosas dijo que, los niños han tenido un impacto emocional severo tras el cambio de rutina en su ambiente diario, trasladar la escuela a la casa en algunos casos no fue positivo por el cansancio que ahora significan las nuevas formas de aprendizaje y porque algunos niños lo hacían solos, ha pasado el tiempo y ahora buscan un cambio.

Y destacó que, “La exposición a la televisión y medios digitales ha sumado al estrés pues han visto lo mismo en mucho tiempo, en casa hay un colapso de emociones con las nuevas formas de vida y cambio de roles, por lo que precisamente resulta positivo y favorable el que se vayan adaptando a las nuevas formas de vida e interacción siguiendo los protocolos y todo lo que ayuda a cuidarse”.

Finalmente recordó que la salud mental ha sido un reto desde el inicio de la pandemia, sin embargo, a la fecha hay más conocimiento porque nos hemos ido adaptando, “Y como seres humanos en posibilidad de evolucionar podemos seguir haciéndolo para bien”.